Puede que tengas la sensación de que todos tus conocidos han cogido de repente una pala de pádel. En lugar de invitaciones a cenar, recibes mensajes de texto para jugar a dobles. Las ligas de pickleball se llenan, las pistas del barrio se abarrotan antes del amanecer y Continue Reading
Natación: Un entrenamiento completo que se adapta a tu vida
Hay una razón por la que la natación en carriles se considera uno de los mejores ejercicios para personas de todas las edades y niveles de condición física. No se trata solo de resistencia o tono muscular, sino de encontrar el flujo. El ritmo constante ... Continúa leyendo
Aparatos de gimnasia acuática: Saca el máximo partido a tus entrenamientos en la piscina
Mantenerse activo es a la vez una prioridad y un reto, sobre todo a medida que uno envejece. Entre el trabajo, la familia y otros compromisos, encontrar tiempo no es fácil, y el cuerpo no siempre se siente tan joven como Continue Reading
Requisitos eléctricos de los spas: Detalles que los propietarios deben conocer
La plataforma de hormigón estaba lista, habían entregado el spa y la emoción era máxima. Pero cuando llamaste a un electricista para completar la conexión, las noticias no fueron las que esperabas: te dijeron Continue Reading
¿Instalar un swim spa? Lo que hay que saber antes del día de la entrega
Los spas acuáticos se han convertido rápidamente en una de las alternativas más populares a las piscinas enterradas tradicionales. Compactos, versátiles y funcionales, ofrecen un espacio para nadar, recuperarse y relajarse, todo ello en la comodidad de su Continue Reading
¿El mejor spa grande? Conoce el Trainer 19D MAX
A la hora de comprar un spa, el tamaño suele considerarse una limitación. Se dice que un spa es ideal para patios pequeños, que es una alternativa compacta a una piscina. Y es Continue Reading
'No me siento embarazada en el agua'
La corredora profesional Jordan Hogan habla de cómo mantenerse activa en el tercer trimestre Jordan Hogan es conocida por su ritmo vertiginoso y sus agallas maratonianas, pero estos días se toma las cosas con más calma Continue Reading
Cómo curar el aburrimiento estival sin pantallas
Estamos a mediados de verano. Los días son largos, la bolsa de la merienda desaparece más rápido de lo que puedes reponerla y la frase "me aburro" parece resonar por toda la casa cada hora. Si eres padre, especialmente Continue Reading
¿Nadar en casa sin una piscina infinita? Aquí te explicamos cómo
Te tomas en serio tu entrenamiento. Te gusta la idea de nadar a fondo sin tener que ir al gimnasio o dar vueltas en una pista abarrotada. Quizá seas triatleta. Tal vez la natación es tu Continue Reading
10 ideas para una fiesta en la piscina el 4 de julio con niños
El 4 de julio tiene que ser divertido: fuegos artificiales, hamburguesas y tu gente favorita. Pero si alguna vez has organizado una reunión con niños correteando por ahí, sabrás que la diversión puede convertirse rápidamente en frenesí. Seguir leyendo Seguir leyendo