La primavera está en el aire, y con ella llegan las ganas de refrescarse y renovarse. Seguro que ya has pensado en acometer las tareas habituales de la estación: organizar armarios, lavar ventanas y arreglar el jardín. Pero, ¿qué Continue Reading
Deshágase de la fiebre de la cabaña: Renueva tu rutina para la primavera
Parece que el invierno aprieta más que nunca. El cielo gris, las aceras heladas, el abrigo constante. Si estás listo para decir adiós a todo esto, no eres el único. El último Continue Reading
La verdad sobre el aeróbic acuático y la salud del corazón
El gimnasio está repleto de aparatos de cardio: bicicletas, cintas de correr, elípticas, remos e incluso máquinas de esquí. Hay tantas opciones que puede resultar abrumador. ¿Quieres correr en la cinta? O Continue Reading
Cómo mantenerse activo y en forma a partir de los 40
Para muchos hombres de más de 40 años, los posibles problemas de salud pueden parecer la verdadera crisis de la mediana edad. La masa muscular disminuye, la flexibilidad se reduce y los niveles hormonales empiezan a cambiar. Y luego está el "cuerpo de padre", un aspecto Continue Reading
Cómo vaciar un spa
La temperatura había bajado y las hojas estaban esparcidas por el patio. Había llegado el final del otoño y, con el invierno a la vuelta de la esquina, era hora de preparar el jardín para los meses más fríos. Mientras mis vecinos Continue Reading
Mamás ocupadas: Cuidados personales fáciles en casa
Ser madre es un trabajo a tiempo completo, y algo más. De hecho, los datos muestran que las madres trabajan 14 horas al día. Las mamás suelen empezar el día a las 6:23 de la mañana y no tienen ni un momento de Continue Reading
¿Cuánto cuesta un swim spa?
Si estás pensando en comprar un spa de natación, una de las primeras preguntas que seguramente te harás es: "¿Cuánto cuesta un spa de natación?". Durante tu búsqueda, es posible que te hayas encontrado con spas de natación que Continue Reading
Objetivos para el jardín de tus sueños: Ideas para el spa
Su jardín tiene el potencial de ser algo más que un trozo de hierba o una terraza descuidada. Puede convertirse en un lugar donde su familia se conecte, donde se relaje después de un largo día y Continue Reading
¿Le conviene acondicionar su spa para el invierno?
A menudo da la sensación de que hay dos tipos de personas: las que abrazan el frío del invierno y las que cuentan los días que faltan para el verano. Pero, ¿podría un spa cambiar su perspectiva sobre el frío Continue Reading
Cubiertas para spas: Todo lo que debe saber
Tener un spa es sinónimo de relajación, forma física y disfrute durante todo el año. Sin embargo, para sacar el máximo partido a su oasis en el jardín, es fundamental contar con una cubierta de spa fiable. Después de todo, no querrá Continue Reading